În fiecare an, pe 31 mai, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și susținătorii sănătății globale celebrează Ziua Mondială fără Tutun. Această campanie anuală este concepută pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la consecințele devastatoare asupra sănătății și sociale ale consumului de tutun și pentru a încuraja guvernele și indivizii să ia măsuri eficiente împotriva epidemiei de tutun.
Sfera de aplicare a problemei
Consumul de tutun rămâne una dintre cele mai mari amenințări pentru sănătatea publică cu care s-a confruntat vreodată lumea. Potrivit OMS, tutunul ucide peste 8 milioane de oameni în fiecare an - dintre care peste 7 milioane sunt fumători direcți, în timp ce aproximativ 1,2 milioane sunt nefumători-expuși la fumatul pasiv. Fumatul este un factor de risc principal pentru mai multe boli-care pun viața în pericol, inclusiv cancerul pulmonar, bolile de inimă, accidentul vascular cerebral, boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) și multe alte tipuri de cancer.
Tema anului
În fiecare an, Ziua Mondială fără Tutun se concentrează pe o anumită temă pentru a evidenția un domeniu critic al controlului tutunului. Temele anterioare au inclus „Protejarea tinerilor de manipularea industriei”, „Tutun: o amenințare pentru mediul nostru” și „Angajați-vă să renunțați”. Aceste teme atrag atenția asupra tacticilor de marketing agresive ale industriei tutunului, asupra daunelor mediului cauzate de producția de țigări și gunoi și nevoia urgentă de sprijin accesibil pentru renunțare.
Pericolele ascunse ale fumului pasiv
În timp ce fumatul dăunează direct utilizatorului, fumatul pasiv pune în pericol toți cei din apropiere -, în special copiii, femeile însărcinate și persoanele în vârstă. Nu există un nivel sigur de expunere la fumatul pasiv. Poate provoca sindromul morții subite a sugarului (SIDS), infecții respiratorii, infecții ale urechii și astm bronșic mai sever la copii, precum și boli de inimă și cancer pulmonar la adulți.
Impactul asupra mediului
De asemenea, tutunul dăunează planetei. Cultivarea, fabricarea și distribuția produselor din tutun contribuie la defrișarea, epuizarea apei, degradarea solului și poluarea chimică. Mucurile de țigară - care conțin materiale plastice și substanțe chimice toxice - sunt cel mai împrăștiat obiect de pe pământ, înfundandu-ne oceanele, râurile și străzile orașului.
Luați măsuri: cum puteți ajuta
Indiferent dacă sunteți fumător sau nefumător-, există pași semnificativi pe care îi puteți lua de Ziua Mondială fără Tutun:
Angajați-vă să renunțați - Dacă fumați, faceți un plan pentru a opri. Căutați sprijin de la liniile de renunțare, consiliere sau terapie de înlocuire a nicotinei.
Protejează-ți familia - Fă-ți casa și mașina complet fără fum-.
Răspândiți cuvântul - Distribuiți fapte despre efectele nocive ale tutunului pe rețelele sociale folosind hashtag-uri precum Ziua Mondială fără Tutun.
Susține politicile de control al tutunului - Pledează pentru spații publice fără fum-, taxe mai mari la tutun și legi privind ambalarea simplă.
Educați tinerii - Ajutați copiii și adolescenții să înțeleagă riscurile consumului de tutun și tacticile pe care industria le folosește pentru a-i viza.
Un mesaj final: Alegeți sănătatea, nu tutunul.
Consumul de tutun nu este o alegere personală - este o dependență mortală promovată de o industrie puternică. Dar renunțarea este posibilă. Milioane de oameni au renunțat cu succes la fumat și și-au recăpătat sănătatea, finanțele și libertatea.
De Ziua Mondială fără Tutun, să ne amintim: Fiecare țigară nefumată este un pas către o viață mai lungă și mai sănătoasă. Indiferent dacă renunțați astăzi, susțineți o persoană dragă să renunțe sau ridicați vocea împotriva industriei tutunului -, sunteți parte din soluție.
Împreună, putem construi un viitor fără tutun-pentru noi înșine și pentru următoarea generație.
